올바른 손씻기와 기침예절로 많은 감염병을 예방할 수 있습니다.
올바른 손씻기 6단계 ‘비누로 꼼꼼하게 30초 이상’
- ① 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요
- ② 손등과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요
- ③ 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 주세요
- ④ 손가락을 마주잡고 문질러 주세요
- ⑤ 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주며 문질러 주세요
- ⑥ 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 하세요
올바른 기침예절 ‘기침할 때 옷소매로 입과 코를 가리고!’
- ① 자주 손을 씻고 개인 위생수칙을 준수하세요
- ② 기침이나 재채기를 할 때에는 휴지, 옷깃 등으로 입을 가리는 기침예절을 준수하세요
- ③ 발열과 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물 등)이 있는 경우 마스크를 착용하세요
- ④ 인플루엔자가 유행할 때에는 가급적 사람들이 많이 모이는 장소의 방문을 자제하세요
- ⑤ 인플루엔자 의심 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으세요
- ⑥ 65세 이상 노인, 만성질환자, 생후 6~59개월 소아, 임신부, 50~64세 연령 등 예방접종 권장대상자는 인플루엔자 예방접종을 받으세요
감염병 예방 5대 국민행동수칙
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